¿Cuántas veces te has dicho: “el lunes empiezo”, “esta vez sí”, “ahora voy en serio”? Y luego pasa la semana, y los meses, y otra vez te dejas para después. No eres la única. Nos pasa a todas. Queremos cuidarnos, poner límites, comer mejor, movernos más, descansar, priorizarnos… Pero muchas veces esa intención se queda ahí, flotando. Porque querer no siempre es suficiente. Hace falta algo más. Ese algo es…