¿Alguna vez te has dicho cosas como “No soy suficiente”, “No sirvo para esto”, “Siempre me equivoco”? Esas frases que se cuelan en tu mente cuando algo no sale como esperabas no son simples pensamientos: son creencias limitantes. Y aunque no las veas, están ahí. Son como un filtro invisible que condiciona cómo te ves, cómo actúas y qué te permites (o no) en la vida. ¿Qué son las creencias…